Resumen. Unos equilibrados usos lingüísticos por parte de los descendientes de migrados son un elemento clave de cara a su integración actual y futura. En este sentido, existe una corriente teórica que postula que un mayor grado de integración de estos jóvenes, revierte en un mayor conocimiento de las lenguas, unas más favorables actitudes y unos usos más equilibrados. Este mayor grado de integración es más fácil de alcanzar si se capitalizan las lenguas y culturas de origen, siendo una de las más efectivas vías la posibilidad de recibir formación de ellas. Centrados en Cataluña, la Educación Secundaria Obligatoria y el colectivo rumano, el presente artículo analiza los usos del catalán y del castellano en los ámbitos educativo y comunitario, en función de si se recibe o no formación de lengua y cultura de origen. Los resultados son fruto de la aplicación de un cuestionario sociolingüístico a un total de 131 jóvenes, que constituyen la totalidad de los que asisten al programa "Lengua, Cultura y Civilización Rumana" (20) y un grupo control que no lo hace (111). Los principales resultados muestran la influencia de recibir formación en lengua y cultura propia. En caso de los estudiantes que lo hacen, los usos lingüísticos son más equilibrados y utilizar una lengua no va en detrimento del uso de la otra. Lo contrario ocurre con los que no asisten al programa. Las principales conclusiones apuntan a que se debe incidir en medidas de este tipo, aunque no se deben olvidar otras acciones complementarias.