va ser prospectiu longitudinal amb posttest als 9 mesos i va consistir en AF per a nenes i nens amb components conductuals, sessions d’hàbits saludables per als pares i estratègies de comportament per a ambdós. Hi van participar vuitanta-sis nens (10,65 ± 2 anys) poc actius i amb sobrepès o obesitat, segons els criteris de l’International Obesity Task Force (IOTF), i els seus pares. AF, conductes sedentàries i adipositat es van mesurar a l’inici del programa i 9 mesos després de la intervenció. En finalitzar-la, els subjectes de l’estudi van indicar que dedicaven més temps (p < 0,01) a activitats d’intensitat moderada (2,4 ± 5,3 h · semana–1) i alta intensitat (3,1 ± 1,62 h · semana–1) i menys temps (p < 0,001) en activitats sedentàries (5,4 ± 6,3 h · setmana–1). La puntuació z de l’IMC es va reduir en 0,2 ± 0,29 unitats (p < 0,001). Aquests resultats mostren un canvi positiu en els hàbits d’AF, en les conductes sedentàries i en la puntuació z de l’IMC en les nenes i els nens sedentaris poc actius amb sobrepès i obesitat. Aquesta intervenció podria ser una eina interessant en salut pública per al tractament de l’obesitat infantil. No obstant això, futurs estudis han d’aclarir aquestes associacions.