Objetivos: conocer el número de pre-frágiles (según el fenotipo de Fried) mayores de 80 años institucionalizados que se convierten en frágiles en 1 año y conocer en qué porcentaje se puede reducir o retrasar la fragilización mediante un programa de ejercicio multicomponente de 1 año de duración. Material y métodos: El estudio se realizará en dos fases. La primera fase constará de un estudio longitudinal observacional prospectivo para conocer el porcentaje de ancianos prefrágiles que se fragilizan en 1 año y la segunda fase constará de un estudio pre-test y post-test sin grupo control para conocer los beneficios de la intervención sobre la fragilidad en un año de seguimiento. La intervención consistirá en un programa de ejercicios estructurado con entrenamiento de la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la resistencia aeróbica con una duración de 45-60 minutos 3 veces por semana durante un año. Las características basales serán descritas usando procedimientos descriptivos univariados con los números y proporciones para las variables categóricas y la media y desviación estándar para variables continuas. Posteriormente se realizará un análisis bivariante para conocer la asociación entre la fragilidad y las variables categóricas mediante el test de Chi-cuadrado y para las variables cuantitativas la prueba t-student. Se realizará un análisis de comparación de frecuencias de los distintos estadios de fragilidad para conocer el porcentaje de pre-frágiles que se convierten en frágiles en un año y análisis de regresión lineal para determinar el efecto de la intervención sobre los criterios de fragilidad en los distintos puntos del tiempo.